PARALISIA DO SONO - ("POSSESSÃO MALIGNA" OU UM EVENTO DE ORDEM NATURAL?) 2° EDIÇÃO

Posted by Liberte Sua Mente on segunda-feira, 02 Dezembro, 2013

O que é:

A paralisia do sono é um transtorno que ocorre logo ao adormecer ou ao acordar, que dura cerca de 2 a 5 minutos. Durante a paralisia do sono o indivíduo desperta a sua consciência mas não consegue se movimentar causando angústia, medo e terror.

A paralisia do sono é um sintoma da narcolepsia, mas indivíduos que não sofrem com narcolepsia também podem ter episódios de paralisia do sono.

Como evitar a paralisia do sono

Para evitar a paralisia do sono é recomendado seguir o tratamento que poderá ser feito com:

Uso de calmantes, ansiolíticos e tranquilizantes, sob orientação médica e

Terapias para melhorar a qualidade do sono.

Em caso de paralisia do sono frequente uma consulta com um psiquiatra é indicada.

Sintomas da paralisia do sono

Os sintomas da paralisia do sono, que podem ajudar a identificar este problema podem ser:

Não conseguir mover o corpo apesar deestar supostamente acordado;

• Sensação de falta de ar;

  
  

• Sensação de angústia e medo;

  
  

• Sensação de estar caindo ou flutuando sobre o corpo;

  
  

• Alucinações auditivas como ouvir vozes e sons não característicos do local;

  
  

• Sensação de afogamento.

  
  

  Um outro sintoma que pode ser comum na paralisia do sono é a sensação de haver outros indivíduos estranhos no mesmo ambiente quando na realidade não há.

  Tratamento para paralisia do sono

  
  

  O tratamento da paralisia do sono poderá ser feito com algumas mudanças de hábito como:

  Evitar dormir de barriga para cima;

  Tomar remédios como amitriptilina + L-triptofano, sob orientação do psiquiatra;

  Evitar o stress, ansiedade e insônia, através do uso de ansiolíticos ou psicoterapia, por exemplo.

  
  

  Apesar disso a cura da paralisia do sono não é conhecida, embora o tratamento possa diminuir a frequência dos episódios.

  
  

  As causas da paralisia do sono pode estar relacionadas ao estilo de vida, tais como a privação do sono ou por fatores que podem aumentar a frequência nos episódios deste distúrbio como:

  Estresse elevado;

  Mudança rápida de ambiente ou na vida do indivíduo;

  Uso de drogas alucinógenas;

  Sono induzido através de medicamentos.​

  
  

  A paralisia do sono é um distúrbio pouco conhecido mas que pode acontecer pelo menos 1 vez na vida de qualquer indivíduo.

  
  

http://www.tuasaude.com/paralisia-do-sono