17 de jun de 2014

10 BENEFÍCIOS DO MEL PURÍSSIMO PARA A SAÚDE

Posted by Liberte Sua Mente on terça-feira, 17 Junho, 2014


























1. Prevenir o câncer e doenças do coração:
O mel contém flavonóides,antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de alguns tipos de câncer e doenças cardíacas.
2. Reduzir úlceras e outras doenças gastrointestinais:
Uma pesquisa recente mostra que o tratamento de mel pode ajudar a distúrbios,como úlceras e gastroenterite bacteriana. Isso pode estar relacionado ao terceiro benefício...
3. Anti-bactericidas, anti-fúngicos:
Além do alto valor energético, o mel possui conhecidas propriedades medicinais,sendo um alimento de reconhecida ação antibacteriana.
4. Aumentar o desempenho atlético:
Atletas olímpicos antigos comiam mel e figos secos para melhorar a sua performance. Isto já foi comprovado em estudos modernos.
5. Reduzir tosse e irritação da garganta:
Usar o alimento contra a tosse não é um mito: ele realmente funciona,principalmente se a tosse
for mais seca. Isso acontece porque o mel consegue proteger as mucosas da garganta e melhorar a irritação. No caso da tosse causada por doenças respiratórias agudas, a combinação do mel com o abacaxi é ainda mais eficiente por causa da bromelina, substância derivada da fruta.
6. Equilibrar os cinco elementos:
O mel tem sido utilizado na medicina ayurvédica na Índia há pelo menos 4.000 anos e considera-se que ele afetar todos os três desequilíbrios
materiais primitivos do corpo de forma positiva. Diz-se também ser útil na melhoria da acuidade visual, perda de peso, a cura da impotência e da ejaculação precoce, distúrbios do trato urinário, a
asma brônquica, diarreia e náuseas.
7. Regulação do açúcar no sangue:
Mesmo que o mel contém açúcares simples, que não é o mesmo que o açúcar branco ou adoçantes artificiais. Sua combinação exata de frutose e glicose, na verdade, ajuda o corpo a
regular os níveis de açúcar no sangue. Alguns méis tem um índice baixo de hipoglicemia, pelo que não alteram os níveis de açúcar no sangue.
8.Curar feridas e queimaduras:
Aplicação externa do mel tem se mostrado ser tão eficaz quanto o tratamento convencional com sulfadiazene prata. Especula-se que o efeito de secagem dos açúcares simples e natureza anti-bacteriana do mel combinam-se para criar
este efeito.
9. Probiótico:
Algumas variedades de mel possuem grandes quantidades de bactérias amigáveis. Isto inclui até seis espécies de lactobacilos e de 4 espécies de bifidobactérias. Isto pode explicar muitas das
"propriedades terapêuticas misteriosas de mel."
10. Pele bonita:
As suas qualidades anti -bacterianas são particularmente úteis para a pele, e, quando utilizada com os outros ingredientes,também pode ser hidratante e nutritivo! Para um tratamento de beleza em casa poderoso e que provavelmente você tem todos os ingredientes de sua cozinha

Fonte: Só Coisas Naturais Para Saúde

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